Prijavi se na e-mail listu za obaveštenja
O kursu ADVANCED #1
Podignite svoje penjačke sposobnosti na viši nivo sa ‘ADVANCED #1’ kursom, specijalizovanim za unapređenje veština penjanja na smerovima od više dužina.
Bez obzira da li ste početnik ili već imate iskustva, ovaj kurs je dizajniran da obogati vaše penjanje i pripremi vas za sticanje zvanja ‘Sportski penjač – A nivo’.
Otkrijte napredne tehnike i postanite majstor višedužinskog penjanja (multi-pitch).
Uslovi
Za prijavu na kurs „ADVANCED #1“, neophodno je ispuniti sledeće kriterijume:
- Morate biti stariji od 18 godina.
- Obavljen sportski lekarski pregled.
- Imati najmanje jednu godinu iskustva nakon uspešno završene „BASIC #2“ obuke.
- Potrebno je da ste član nekog kluba ili udruženja koje je u sastavu Planinarskog saveza Srbije.
- KOTIZACIJA za Advanced #2
- RSD 18.000
-
Trajanje:
5 x 3h (teorija + praksa)
2 x 5h (praktični)
2 x 8h (polaganje)
Teoretski deo
Istražite dublje aspekte penjanja i razvijte svoje teorijsko znanje sa našim temeljnim ‘ADVANCED #1’ kursom. Naš teorijski deo pruža neophodno razumevanje istorije penjanja, ključnih tehnika i strategija neophodnih za osigurano i odgovorno penjanje.
- Istorijat penjanja: Ovaj segment kursa nudi uvid u razvoj penjanja kao sporta i rekreacije kroz vreme. Polaznici će naučiti o ključnim trenucima i ličnostima koji su oblikovali istoriju penjanja, kao i o evoluciji penjanja od tradicionalnih do modernih stilova.
- Oprema za penjanje smerova od više dužina: Detaljan pregled opreme specifične za penjanje smerova koji zahtevaju više dužina užeta. Ovaj deo obuhvata upoznavanje sa različitim tipovima opreme kao što su užad, karabineri, osigurači, i sistemi za sidrenje, kao i njihovu pravilnu upotrebu i održavanje.
- Faktor pada i zaustavni trzaj: U teorijskom segmentu našeg kursa detaljno istražujemo faktor pada i zaustavni trzaj u penjanju smerova od više dužina, ključne za razumevanje i primenu sigurnosnih tehnika koje minimiziraju rizike prilikom pada.
- Etika u penjanju: Fokus na etičke principe penjanja, uključujući poštovanje prirode, drugih penjača, i pravila određenih penjačkih lokacija. Cilj je promovisanje održivog i odgovornog pristupa penjanju.
- Boravak u prirodi: Edukacija o pravilima i najboljim praksama za boravak u prirodi, sa posebnim naglaskom na minimalnom uticaju na okolinu, pripremi i planiranju izleta, kao i osnovama orijentacije u prirodi.
- Prva pomoć (opciono – 30e): Opcioni deo kursa koji pokriva osnove prve pomoći specifične za situacije koje se mogu desiti prilikom penjanja. Uključivanje ovog modula u kurs podrazumeva dodatnu naknadu od 30 eura, ali pruža polaznicima važne veštine za reagovanje u hitnim situacijama.
Ovim programom kursa, polaznici će steći sveobuhvatno znanje i veštine potrebne za sigurno i odgovorno uživanje u penjanju, kako na kratkim tako i na višedužinskim smerovima, uz duboko razumevanje etike i očuvanja prirodnog okruženja.
Praktični deo
Praktični deo ‘ADVANCED #1’ kursa vodi vas kroz specijalizovane veštine neophodne za penjanje na zahtevnim smerovima od više dužina. Saznajte kako da usavršite napredne tehnike vezivanja čvorova i osiguravanje na steni, uz praktično iskustvo koje će vam pomoći da bezbedno napredujete u ovom uzbudljivom sportu.
- Napredna čvorologija: Detaljno učenje i vežbanje složenih čvorova koji su ključni za napredno penjanje, uključujući njihovu primenu u različitim situacijama.
- Sistemi i tehnike osiguravanja prilikom penjanja smerova u navezi (multi-pitch): Upoznavanje sa naprednim metodama osiguravanja koje su specifične za penjanje na višedužinskim smerovima, uključujući upotrebu različitih vrsta osigurača i tehnikama osiguravanja za efikasnu zaštitu i napredak.
- Napredne tehnike rukovanja užetom: Razvijanje veština za efikasno upravljanje užetom, uključujući pravilno slaganje, izbjegavanje zapetljavanja i optimizaciju rukovanja užetom za brz i siguran napredak na smeru.
- Napredne tehnike osiguravanja i postavljanje sidrišta: Naučite kako da postavljate sigurna i efikasna sidrišta koristeći napredne tehnike i opremu, što je ključno za bezbednost na višedužinskim smerovima.
- Sistemi i tipovi sidrišta na višedužinskim smerovima: Detaljan pregled različitih sistema i tipova sidrišta, uključujući njihovu pravilnu upotrebu i adaptaciju u zavisnosti od terena i uslova na smeru.
- Bezbednost i komunikacija prilikom penjanja smerova od više dužina (multi-pitch): Razumevanje važnosti i tehnika efikasne komunikacije između članova tima na smeru, kao i pravila i prakse koje doprinose povećanju bezbednosti.
- Penjanje na smerovima od više dužina (multi-pitch): Praktična primena svih naučenih veština u realnim uslovima na smerovima od više dužina, uključujući planiranje, procenu rizika i donošenje odluka.
- Padovi i bezbednost: Razumevanje dinamike padova na višedužinskim smerovima i kako efikasno upravljati rizikom i osigurati maksimalnu bezbednost.
- Napredne tehnike samospašavanja: Učenje tehnikama i strategijama samospašavanja u hitnim situacijama, uključujući samoevakuisanje i pružanje prve pomoći.
- Napredne abzajl tehnike: Usavršavanje tehnika za sigurno i efikasno spuštanje sa smerova, koristeći napredne metode abzajla.
Ovaj napredni kurs je dizajniran da polaznicima pruži duboko razumevanje i praktične veštine potrebne za izazove koje nosi penjanje na smerovima od više dužina, sa posebnim fokusom na bezbednost, efikasnost i samostalnost u penjanju.
Kalendar kurseva
Zainteresovani za kurs ``ADVANCED #1``? Pogledajte naše nadolazeće termine kursa i rezervišite svoje mesto klikom na sledeće linkove.
Vrste kurseva
Kratki opisi kurseva. Za više informacija o sadržini kurseva, kliknite na linkove ispod.
Kursevi penjanja po najsavremenijim standardima
U Sportskom klubu ``Tribe`` pružamo kurseve koji se pridržavaju najviših standarda bezbednosti i profesionalnosti. Bez obzira da li ste početnik ili iskusan penjač, naše moderne i sigurne metode obuke pomoći će vam da dosegnete nove visine.
Poslednje vesti
Najnovije vesti iz sveta outdoora.
-
Serbia Climbing Guidebook – Foto takmičenje 2024
Drustvo, bliži nam se izlazak najkompletnijeg penjačkog vodiča za Srbiju sa preko 2000
-
Treninzi na veštačkoj steni na Košutnjaku
Veoma smo uzbuđeni što možemo da vam predstavimo novu mogućnost treninga na veštačkoj
-
Bolting with Adam Ondra | Tales from Bosnia and Herzegovina
Kanjon Tijesno | Banja Luka @ Drill and Chill Festival Last year Adam
-
Climbing Serbia’s HARDEST Route | Climbing Daily Ep.1939
Climbing a route near your personal limit takes dedication and time. Igor Veselić